واقي الشمس: الخطوة الوحيدة غير القابلة للتفاوض

لماذا هو الأهم؟

الأشعة فوق البنفسجية من نوع UVA تخترق الزجاج والغيوم وتصل إلى طبقات الجلد العميقة حيث تكسّر الكولاجين. النتيجة: تجاعيد مبكرة وتصبغات لا يصلحها أي سيروم لاحقاً.

كيف تختارينه؟

• معامل حماية SPF 30 على الأقل، و 50 للبشرة المعرضة للتصبغات.
• عبارة Broad Spectrum أو PA+++ لحماية من UVA.
• الفلاتر المعدنية (أكسيد الزنك) ألطف على البشرة الحساسة والوردية.

الكمية والتجديد

الكمية الصحيحة للوجه والرقبة تعادل ملعقة صغيرة تقريباً. يُعاد وضعه كل ساعتين عند التعرض المباشر للشمس.